Percepţia pe care o avem asupra temperaturii este, de fapt, o combinaţie între temperatura reală şi pierderea de căldură la nivelul pielii expuse, cauzată de vânt. Cu cât este mai mare viteza vântului şi mai scăzută temperatura, cu atât mai frig vi se va părea.

Acest factor nu afectează obiectele neanimate şi nici persoanele aflate la adăpost din calea vântului.

Când vremea este extrem de rece, aveţi în vedere sfaturile de mai jos, pentru a poteja sănătatea şi siguranţa copilului dvs: o cantitate importantă a căldurii corporale a unei persoane se pierde la nivelul capului, soluţia fiind utilizarea unei căciuli şi a unui fular sau a unei măşti tricotate, care să acopere faţa şi gura pentru a preveni inspirarea aerului îngheţat, în special în cazul în care copilul are astm. De asemenea, îmbrăcaţi-vă copilul cu haine care să aibă mâneci strânse pe încheietură, mănuşi fără degete (mai călduroase decât cele cu degete), precum şi cu jachete şi încălţări impermeabile.

Când e foarte frig afară, îmbrăcaţi-vă copilul cu mai multe ‘straturi’ de haine mai largi.

Asiguraţi-vă că  ‘stratul’ exterior (jacheta) este confecţionat dintr-un material cu ţesătura deasă, de preferat anti-vânt, pentru a reduce pierderea de căldură corporală cauzată de vânt. Îmbrăcămintea de dedesubt din lână, mătase sau polipropilenă (fibre sintetice) reţine mai bine căldura decât bumbacul. De asemenea, aveţi grijă să vă menţineţi copilul uscat (hainele ude duc la o răcire rapidă a corpului).

Nu ignoraţi tremurăturile. Ele reprezintă un prim semn important al pierderii de căldură  corporală, iar un tremurat consistent înseamnă că e timpul să intraţi înăuntru.

Iată câteva sfaturi pentru acei părinţi care doresc să-şi scoată bebeluşii afară  pentru prima lor întâlnire cu Baba Iarna:

Reţineţi faptul că  bebeluşii au nevoie de aproximativ acelaşi număr de ‘straturi’ de haine ca şi adulţii, pentru confort şi protecţie, atât în casă, cât şi afară. Abilitatea nou-născuţilor de a-şi regla temperatura corporală nu este foarte bine dezvoltată, deci va trebui să acordaţi o atenţie deosebită modului în care sunt îmbrăcaţi. Ca prim ‘strat’ de îmbrăcăminte, scutecele şi un maiou din bumbac sunt foarte importante şi trebuie menţinute uscate prin schimbări frecvente. Un bebeluş căruia îi este prea frig se poate foi, dar nu se poate plânge dacă îi este prea cald. Petele pe piele sau obrajii palizi pot fi semne că bebeluşului îi este frig, în timp ce gâtul transpirat sau umed şi obrajii roşii sunt semne că bebeluşul este îmbrăcat prea gros.

Afară, este recomandabil ca bebeluşii să poarte peste hainele de interior o căciuliţă tricotată sau din material de lână, un pulover şi păturică, sau o salopetă de zăpadă. Înfăşuraţi nou-născuţii într-o păturică moale din flanel.

Pentru un plus de căldură  şi protecţie, înfăşuraţi o pătură din material de lână deasupra primei. Atunci când îmbrăcaţi bebeluşul pentru o călătorie cu maşina, trebuie să poarte un costum de zăpadă sau un costumaş special prevăzut cu o deschizătură pentru petrecerea centurii de siguranţă a scaunului pentru maşină.

Costumul de zăpadă trebuie să aibă învelitori pentru mâini şi labele picioarelor, un exterior anti-vânt şi impermeabil şi o căptuşeală din fibre, flanel sau lână, care să poată asigura o ‘pernă’ de aer, pentru izolare.

Dacă este extrem de frig, înfăşuraţi o pătură călduroasă peste acest costum. Amintiţi-vă, de asemenea, să protejaţi faţa bebeluşului de muşcătura gerului sau de arsurile solare. Puteţi înveli larg faţa copilului cu un colţ de păturică în drumul de la maşină acasă sau de acasă la maşină. Asiguraţi-vă, însă, după aceea, că îi descoperiţi faţa.

Dacă sunteţi înăuntru (de exemplu, într-un Mall) pentru o perioadă mai lungă de timp, dezbrăcaţi bebeluşul de salopeta de zăpadă sau scoateţi-l din pături, pentru a preveni transpiraţia, care umezeşte hainele. La contactul cu aerul rece de afară hainele umede vor face ca bebeluşului să îi fie şi mai frig.

(Raluca Mihailescu)